KALAMANTHANA, Puruk Cahu - Bupati Murung Raya Heriyus mengajak seluruh masyarakatnya untuk terus menjaga kebugaran dan meningkatkan kualitas kesehatannya dengan berolahraga pagi.
Ajakan ini disampaikannya melalui pesan group aplikasi WhatsApp usai melaksanakan senam pagi yang merupakan rangkaian aktifitas rutin di kegiatan Retret Pemimpin Daerah di Akmil, Magelang Jawa Tengah.
Sejak pertama kali mengikuti kegiatan retret 21 Februari lalu, dan hingga kini telah memasuki hari ke empat kegiatan senam pagi menjadi kegiatan utama setiap harinya.
"Senam pagi rutin kita (seluruh peserta.red) lakukan bersama di Lembah Tidar, Magelang setiap pagi tepatnya pukul 05.06 Wib. Ini Untuk kebugaran dan kesehatan badan kita, jadi saya mengajak masyarakat untuk melakukan hal yang sama, ayo senam pagi," tulis Heriyus, Selasa (25/2/2025).
Menurutnya senam pagi membantu tubuh untuk siap beraktifitas setiap harinya dan menurut Heriyus kegiatan ini sangat bermanfaat. (bil)